为提升同学们的心理素质，增强人际交往能力，以更好的精神状态面对校园生活与未来挑战。12月4日，生命科学学院于求实楼0116教室举办“心手相牵，人际扬帆”心理健康主题活动。

此次活动深入剖析了同学们在学习、社交、情感等多方面面临的心理压力，并结合实际案例，介绍了许多实用的心理调适策略与情绪管理技巧。活动期间同学们积极发表自己对人际交往的看法以及人际交往对他们的影响，彼此互帮互助，共同维护心灵的健康。

本次活动的成功举办，不仅让同学们了解了情绪管理的方法，还提供了同学间相互交流的桥梁。未来，生命科学学院将持续开展此类活动，为同学们的心灵健康保驾护航。

撰稿人：王璐瑶

校对：孙淑慧

初审：郑金召

审核：夏书珍