11月22日，为进一步强化同学们的心理健康意识，提升情绪调节能力，生命科学学院组织同学们前往心理辅导中心进行主题参观活动。

在心理中心工作人员的有序引导下，同学们依次参观了个体咨询室、沙盘治疗室、情绪宣泄室和团体活动室等功能区域。现场讲解员结合各个空间的特点，为同学们详细介绍了各区域的功能定位以及专业设备的操作方法，同时清晰说明了心理咨询的线上预约流程、服务时段及保密原则。同学们在沙盘治疗室驻足停留，目光聚焦于铺展的沙盘与架上琳琅满目的沙具，认真聆听讲解员对其的介绍，大部分同学对这种可通过具象摆放释放内心感受的疏导形式表现出浓厚兴趣，围绕着情绪调节的实用技巧提出了很多问题，工作人员凭借自身专业知识对其进行解答，现场氛围轻松活跃。这既展现了同学们的良好文明素养、活动的有序组织，也体现了大家对心理健康知识的高度关注。

本次活动成功搭建了学生与心理辅导中心之间的沟通桥梁，有效消除了同学们对心理咨询的顾虑与陌生感。通过亲身体验，同学们掌握了寻求专业心理帮助的方法，提升了关注自身心理健康的意识。同时，本次活动也为学院后续开展多元化心理健康活动积累了实践经验，为营造更加温暖有爱的学院氛围奠定了坚实基础。

撰稿人：王淑锐

校对：王晨曦

初审：李泽

审核：夏书珍