为进一步加强学院心理健康教育工作,搭建同辈心理支持平台,4月26日,郑金召老师于求实楼0111教室,面向班级心理委员、宿舍守护员开展了一场以“倾听与陪伴”为核心的朋辈心理辅导专题培训。
在活动前期,郑老师围绕朋辈心理辅导的核心内涵、基本技巧展开讲解。从如何有效倾听、如何准确共情,到如何识别心理危机信号、如何做好转介工作,老师结合校园真实案例,用通俗易懂的语言进行了细致分享,让在场的心理委员和守护员们对朋辈辅导的技巧有了深刻的认知。在接下来的实操模拟环节,同学们分组进行角色扮演,分别化身“倾诉者”与“倾听者”,沉浸式体验朋辈辅导的全过程。大家在互动中练习沟通技巧,在交流中化解认知误区,现场氛围既温馨又热烈。同学们表示通过模拟演练,不仅学会了如何更好地陪伴身边有需要的同学,也提升了自身的情绪感知与调节能力。
此次朋辈心理辅导活动的开展,不仅为我院心理委员、心理守护员提供了专业的成长指导,也进一步织密了学院心理健康防护网。未来我院心理辅导站将持续开展系列培训与活动,鼓励更多同学参与到朋辈心理支持中,让温暖的陪伴成为学院里最美的风景,助力每一位学子健康快乐成长。
