3月25日下午，生命科学学院依托绿翼生科志愿服务队，在大学生事务发展中心博学谷成功举办“暖心扉之郁，启心智之明”朋辈心理疏导活动。

活动伊始，主讲人围绕心理健康标准展开讲解，结合真实案例深入剖析了焦虑、抑郁、社交恐惧等常见心理问题的表现，帮助同学们提高对心理问题的识别能力。在“关爱自我”环节，主讲人分享了情绪管理、压力缓解等实用技巧，引导同学们增强心理韧性。最后，活动特别设置了"心灵绘画"环节，参与者通过绘制"心理状态图"，用色彩和线条直观表达内心感受，并在分享交流中增进彼此的理解与支持。

此次心理疏导活动以朋辈互助的形式，为同学们提供了专业且温暖的指导，有效提升了心理健康意识。未来，学院将持续开展此类活动，为学生的健康成长保驾护航，助力他们在面对挑战时保持积极心态，绽放青春光彩。

撰稿人:张世博、宋如月

校对:单柯颖

初审:孙珍辉

审核:夏书珍