为缓解同学们的心理压力，提高同学们的综合素质，帮助同学们摆脱不良习惯，以积极健康的心态应对大学生活，并能正确面对各类竞争，提高自身竞争实力。生命科学学院于2020年6月10日在求实楼0111教室举办“提高大学生综合素质”主题心理培训讲座活动。

 活动开始，主讲人首先强调了大学生在社会建设中的重要性，大学生是祖国未来现代化建设的接班人，肩负着实施科教兴国和中华民族复兴的历史重任。在尊重知识、尊重人才的今天，许多大学生埋头苦读，发愤图强，取得了优异的成绩。但是，有部分大学生存在心理素质不高、在社会中竞争力不强等问题。就此情况，主讲人结合具体例子给同学们提出了建议：同学们要提高身体素质，保持良好的心态，培养高尚的道德素质、扎实的专业素质和广博的人文素质，要不断提高自己的综合素质，提高自身竞争力，才能在越来越激烈的社会竞争中立足。讲座结束后，同学们纷纷表示会不断充实自已、完善自己，逐步提高自身的综合素质，以积极的态度面对各类竞争。

 本次活动圆满结束，同学们深刻认识到了提高综合素质的重要性和必要性，并表示将摆正学习态度，转变消极观念，增强竞争意识，以积极昂扬的态度投身于学习。